THE BASIC PRINCIPLES OF 20 EJERCICIOS DE PAUSAS ACTIVAS DIVERTIDAS


pausas activas lúdicas - An Overview

Seguro que no es la primera vez que oyes hablar sobre las pausas activas en el trabajo. Estas son, sobre todo, necesarias para quienes pasamos la mayor parte de nuestra jornada en posiciones estáticas.Selecciona actividades que no requieran equipo adicional y puedan realizarse en el lugar de trabajo.Esto es se debe a que en definitiva trabajar des

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